【分享】得了腰肌劳损，腰痛得非常厉害怎么办

肌肉松弛剂肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的腰痛。 常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于存在肌肉痉挛导致的腰痛症状时使用。

注意避免在有皮肤病变处施行。

建议采用暖湿毛巾或热水袋外敷。 适合在白天工作间隙休息时使用，以促进局部血液循环，缓解腰部肌肉紧张。 .针灸针灸是中医传统手法之一，在特定穴位施加刺激以调节气血流通，达到舒缓背部区域的目的。 具体操作由专业人员执行。 该方法适合长期坐姿不动引起经络阻滞所致之背痛。

得了腰肌劳损，腰痛得非常厉害时，可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、牵引疗法等方法来缓解症状。 如果疼痛持续且无法通过简单措施缓解，建议及时就医以获得专业治疗。 .非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。 患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对急性期发作且伴有明显炎症者。

需注意肝功能异常者慎用。 .热敷热敷能够促进局部血液循环，加速代谢废物排出，从而减轻腰部不适感。

但不适用于胃溃疡及出血性疾病患者。

牵引疗法牵引疗法利用外力拉伸脊柱，缓解神经压迫和肌肉紧张状态。 根据个体差异制定方案，并按计划执行。

实施前应排除骨质疏松症等禁忌情况。 上述提及的所有药物均需要在医师指导下使用，以免用药不当影响病情恢复。 此外，患者平时要注意休息，避免久站久坐，适当运动，如游泳、太极拳等，有利于疾病的恢复。 健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。

该方法适合因椎间盘突出而造成的持续性下腰痛。